ｽﾉｰｼｭｰの選び方は、行動の目的によりｽﾉｰｼｭｰのﾀｲﾌﾟが、ほぼ決まります。
●山用
山間部やアップダウンのある斜面を主とした登山、ﾄﾚｯｷﾝｸﾞ、ﾊﾞｯｸｶﾝﾄﾘｰなどの使い方
●平地用
森、雪原などの平坦な雪面を主としたﾊｲｷﾝｸﾞ的な使い方
山用／平地用は、ｽﾉｰｼｭｰの構造に大きく関係しています。
ﾋﾞﾝﾃﾞｨﾝｸﾞを装着した時、拇指球付近（足の親指付け根付近）の下を中心軸として前後に回転する仕組みになっており、
山用ではﾌﾘｰ状態になっており、平地用ではほぼ固定された状態になっています。
■足を上げると
山用では、ｽﾉｰｼｭｰを装着し足を上げた時、ﾃｰﾙ部分がたれ下がり、つま先部分がﾃﾞｯｷの下に出ます。
平地用では、ﾃｰﾙ部分があまりたれ下がらずにﾌﾞｰﾂとﾃﾞｯｷがほぼ固定されます。
この違いにより歩く時の感覚や斜面の登り方に違いがでてきます。
●山用では、歩く時にﾃﾞｯｷのﾃｰﾙを引きずる感じになります。
またつま先部分がﾃﾞｯｷの下に出るため斜面での対応ができます。
「つま先」を斜面に食い込ませ、雪面をｸﾞﾘｯﾌﾟさせながら登ることができます。
●平地用では、ﾌﾞｰﾂと一緒にﾃﾞｯｷも上がり、ﾌﾞｰﾂ感覚で歩けます。
このためｷｯｸｽﾃｯﾌﾟができず、急斜面を登ることが難しくなります。
まずはｽﾉｰｼｭｰの用途を決めて山用か平地用を選択することが大切です。