ｽﾉｰｼｭｰで最も苦手な歩きがこの『急斜面の降下』です。
雪質・斜度により違ってきますが、急斜面の降下では足のかかと部分(ｸﾗﾝﾎﾟﾝ(後))に加重を掛けるｲﾒｰｼﾞで雪面をｸﾞﾘｯﾌﾟさせﾌﾞﾚｰｷﾝｸﾞしながら降下します。
この時、ﾃｰﾙを引きずる感じで歩き、足の上げ過ぎ／歩幅の広過ぎによりﾃｰﾙ部分が雪面に刺さらない様に注意が必要です。
ｽﾉｰｼｭｰのﾃｰﾙが少し長いため、雪質により真っ直ぐに降下するのが難しい場面もあります。
この様な時には、斜めにｼﾞｸﾞｻﾞｸに降りるか、斜面に対しｽﾉｰｼｭｰを平行に保ち横歩きの感じで降下します。
急斜面の登りでは、ｷｯｸｽﾃｯﾌﾟの要領で登ります。
■急斜面でｷｯｸｽﾃｯﾌﾟ
ｷｯｸｽﾃｯﾌﾟは、ﾌﾞｰﾂのつま先部分を雪面に蹴り込みます。
この後、ｸﾗﾝﾎﾟﾝ(前)に少しずつ加重を掛け雪面を確実にｸﾞﾘｯﾌﾟしながら登ります。
急斜面を登る時、ﾋｰﾙﾘﾌﾀｰ付きｽﾉｰｼｭｰであれば、このﾋｰﾙﾘﾌﾀｰを使用します。
■ﾋｰﾙﾘﾌﾀｰ
斜面に対してかかとの角度が固定され負担が少なくなります。
※ﾋｰﾙﾘﾌﾀｰが無い場合、踏み込んで登る時かかとが雪面まで下がってしまうので負担が大きくなります。
新雪の深雪、ｱｲｽﾊﾞｰﾝなどではｸﾞﾘｯﾌﾟが難しいので迷わず撤退しましょう。
ﾋﾞﾝﾃﾞｨﾝｸﾞの留め方が不完全な場合、ﾌﾞｰﾂからｽﾉｰｼｭｰが外れる事があります。
ﾋﾞﾝﾃﾞｨﾝｸﾞは、きちんと留める様にし、歩きの途中で緩みなどのﾁｪｯｸも必要です。